研究内容

② 抑うつ予防・低減プログラムの開発

人と関わる中で,とても心が疲弊することもあります。

現在,抑うつに関する研究や,集団形式の抑うつ予防・低減プログラムの開発・実施を行っています。

プログラムは主に,認知療法的アプローチ,セルフ・コンパッションの涵養を核として開発を行っています。